A modern társadalom rohanó, elszigetelt, elidegenedett világa rengeteg embert tett függővé.
Talán hihetetlenül hangzik, de az internet előtti világban sokkal jobban működtek a személyes kapcsolatok, gyakrabban nyúltak utána azoknak az embereknek, akik valamiért tévútra léptek, sőt még a szenvedélybetegség is ritkább volt.
A világháló lehetővé tette, hogy korlátlan mennyiségben nézzünk pornót anélkül, hogy bárki tudna róla. Kaszinózhatunk, kártyázhatunk kedvünkre, sőt akár a közösségi média rabjaivá is pikkpakk válhatunk. De természetesen ott vannak a jó öreg ismert függőségek is: az alkohol, ami tompít, a drog, ami elrepít.
A jó hír, hogy minden szenvedélybetegség legyőzhető, és a még jobb hír, hogy nem vagy egyedül a küzdelemben. A videopszichologus.hu csapata nem csak saját szakembereit ajánlja jó szívvel, de a csoportos terápiát is!
Nem vagy egyedül!
A csoportterápia egyik legfontosabb előnye, hogy rájössz, nem csak te küzdesz ezzel a problémával, hanem rengeteg másik ember is.
Az, hogy valamelyest külső szemlélőként szemtanúja lehetsz más, hasonló sorsú emberek életének, erőt adhat neked is azontúl, hogy felnyitja a szemed, és látod, mások miként “magyarázzák” a szenvedélybetegséget!
Épp a közösség ereje lesz az, ami végül húz magával akkor is, ha épp nagyon nehéz egy minimális lépést is megtenni. Húz, mert inkább a másikért nyúlsz te magad is ahelyett, hogy a szenvedélyed tárgyáért tennél lépéseket!
A meghitt, zárt és végtelenül őszinte közösség, amelyet egy szakember vezet, elképesztően sok erőt ad, így ha szenvedélybetegséggel küzdesz, különösen ajánlott a csoportterápián való részvétel!
Ne csak a szert tedd le!
Minden egyes függőség felszámolásának fontos eleme, hogy alapvetően nem csak azt kell elérni, hogy ne használd az adott szert, hanem azt is, hogy legyen másik megküzdési technikád.
Hogy ha elérkezel újra arra a pontra, ahol alkoholért, kábítószerért vagy akár ételért nyúltál, akkor legyen más eszközöd. Hogy lelkileg tudd kezelni az adott helyzetet, és ne a jól bevett, romboló megoldásod legyen az egyetlen kiút.
Ha úgy érzed, rosszul reagálsz bizonyos helyzetekre, érdemes egyeztetned a videopszichologus.hu szakembereivel!
Új élet vár
Ha már épp eleget romboltál a saját életeden, ha már rengeteg értékes kapcsolatod, barátságod, esetleg párkapcsolatod ráment a szenvedélybetegségekre, akkor itt az idő! Cselekedj, amíg nem késő! Bírd cselekvésre szenvedélybeteg rokonod, barátod, kollégád, szerelmed, amíg nem késő!
Dolgozz együtt más emberekkel azért, hogy megtisztulva, függőség nélkül térjetek vissza az életbe, és teljes értékű életet éljetek akkor is, ha nincs pornó, alkohol, drog vagy épp munka!
A szenvedélybetegség ezer álarcot ölt, könnyű préda neki a modern kor elszigeteltségében élő embere! Ha belesétáltál a csapdájába, használd a közösség erejét, és állj talpra, hogy hátralévő életed minden napja élmény legyen!