Erdély címererdély ma logó
augusztus 23. szerda | Bence napja |
m.erdely.ma
1 EURO: 4,5867 RON | 100 HUF: 1,5095 RON | több

Archívum

Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/erdelyma/public_html/functions_uj.php on line 1283
2007.02.02. | 12:19 Népi gyógyászat, természetgyógyászat – Homoktövis

29448

Népi immunerősítő módszereink 2. – A homoktövis

A falun élő asszonyoknak, ahol tiszta a környezet, az erdő, mező, kert, a kerek világ kínálja, adja a gyógyító növényeket, élelmiszereket. A városi ember egy-egy stresszoldó, testet-lelket feltöltő kirándulás alatt gyűjtheti. Ősszel érdemes erősítő étkekkel is feltölteni a kamrát, s magunkat, családunkat megóvni sok szenvedéstől, kellemetlenségtől, kiesett munkaidőtől.

Maros megyében a homokos, kavicsos területeken, agyagos martokon vadon terem (Ernyében már termesztik is) egy csodálatos gyógynövény, a homoktövis. A citrusféléknél magasabb a C-vitamin tartalma. Sok benne az értékes olaj, zsír; flavonoid, béta-karotin, festékanyag, kalcium, magnézium, cink, valamint E- és F- vitaminok, A-provitamin.

Hatásai: immunrendszer erősítése, zsíroldó hatás, fokozza az anyagcserét, kedvezően hat az emésztésre, védi a májat.
Természetgyógyászati könyvekben olvashatjuk, mélyhűtve kell tárolni, és kiolvasztás után gyorsan fel kell dolgozni, mert C-vitamin tartalma szobahőmérsékleten gyorsan csökken. Én levágott ágakon is szoktam tartósítani. Megszárad, de teába így is lehet áztatni, kompótba, lekvárba kavarni. Ősszel gyakran láttam e sárga, borsónyi nagyságú bogyót a marosvásárhelyi nagypiac asztalain. Megkérdeztem egy mezőségi fiatalasszonyt, hogyan lehet tartósítani. Azt válaszolta, a megtisztított bogyókra mézet kell tölteni. Igaza volt, mert a befőttes üvegekben még mindig jól áll, színe ugyanaz. (Reggelente egy kiskanállal beveszek belőle. Eddig elkerült az influenza.)
A homoktövist a tibetiek is ezer éve használják. A leveléből főzött tea erősít. Alkoholos kivonatát (tinktúráját) és préselt olaját a gyógyszertárakban, bioboltokban is beszerezhetjük.
A "homok aranya" hatását kiegészíti a méz, amely ugyancsak betegségmegelőző, gyógyító, fiatalító hatású életelixírünk. Gyümölcs- és szőlőcukorból, zaharózból áll. A bélből közvetlenül a vérkeringésbe kerül, a máj könnyebben és jobban dolgozza fel, mint a cukrot. Gyors energizáló hatása van. Tizenötször annyi B2 vitamint tartalmaz, mint pl. a friss alma. Erősíti az idegeket. Segíti a sejtek oxigénfelhasználását, megnöveli szervezetünk teljesítőképességét. Sok fontos ásványi anyag van benne: nátrium, kalcium, vas, réz, mangán és foszfor. Naponta ajánlott egy-egy kanál méz fogyasztása. Aki mézzel édesít – vizsgálatok igazolják – rövid időn belül kevesebb édességet fog enni, mert szervezete nem kívánja az édességet. A tél az év passzív, pihenő, erőt gyűjtő szakasza, amikor kevesebbet is mozgunk, megnövekszik, megnövekedhet testsúlyunk. Helyettesítsük mézzel a cukrot, édességet!
Desszertként és immunerősítés céljából inkább a mézes diót, mézes kakukkfüvet, mézes fokhagymát, mézes vöröshagymalevet válasszuk. És van még a mézes csipkebogyó, mézes banán, mézes cickafark, mézes pitypang és mézes masszázs… Athénban egy görög orvos azt mondta nekem, Hippokratész ránk hagyta: minden betegséget belül olajjal, kívül mézzel gyógyítunk.
Bernád Ilona
Bibliográfia: Rácz Gábor- Rácz Kotilla Erzsébet – Laza Aristide: Gyógynövényismeret, Bukarest, 1984.

Népújság


Csiripelés Twitterre

Archív cikkekhez nem írható hozzászólás!


Korábban írtuk:
Médiapartnerek
Hírlevél
Válasszon a listából:
Autonómia Ajánló
Dokumentum Életmód
Gazdaság Hátrányban
Hitvilág Jótékonyság
Kisrégió Kultúra
Környezetünk Közéletünk
Magyarország Mese
Mozaik Múltidéző
Néphagyomány Oktatás
Pályázat Publicisztika
Sport Társmagyarság
Tud-tech Turizmus
Unió Világ
Zenesarock

Az ön megszólítása:

E-mail:



Tükrözze híreinket
Legolvasottabb
Legfrissebb
Képtár

Képeket nézegethet
és tölthet fel ITT
A legsikeresebbek
Vélemény
Napló

[ Erdély Ma - egy szebb holnapért. Minden jog fenntartva. Impresszum ]
[ Az aktuális észrevételeiket, alkalmi tartalom-anyagokat ide kérjük.]
[ Az Erdély Ma tárhelyét és naptárait a Next-IT biztosítja. ]
[ Székely Termékek Webáruháza | Háromszéki falvak | Játékshop webáruház és játékbolt ]
Hirdetés

  csnteri     colectiv     iaşi     mese a madárijesztőről     útikönyv     gyergyó, csík     háromkút iskola adomany     vona     mese a madárijesztő     autópály     miert mas romania     iasiüi     nagyhagymas     csángóföld     tan     csíksomlyó     bán zsófia     fehér-fekete fotók     wass albert felolvasás     interjú  
Kulcsszófelhő